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放下就能迎來幸福

 

生活其實就像是一場遊戲,

如果你太執著於輸贏,那麼你就輸了!

 

既然如此,生活上的喜怒哀樂,都只是點綴,

你可以怒髮衝冠,你也可以悲天憫人,你更可以笑看人生,

關鍵就在於,你是否容易被外在的人事物所影響,

 

不論是一句批評的話,一件不如意的事,或者失去心愛的人,

當你大哭一場,大聲咒罵,宣洩完不愉快的心情後,

 

你會發現,一切都會過去的

只要你真正的放下,

你會明白,事件本身並不帶有任何情緒

所有的情緒,都來自你對事件的解讀,

 

所以放下負面解讀,以寬容的角度看事情,

你仍然可以迎來,屬於自己的幸福!

 

 


1.你如何放下負面情緒?


 

 

 

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