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放下就能迎來幸福
生活其實就像是一場遊戲，
如果你太執著於輸贏，那麼你就輸了!
既然如此，生活上的喜怒哀樂，都只是點綴，
你可以怒髮衝冠，你也可以悲天憫人，你更可以笑看人生，
關鍵就在於，你是否容易被外在的人事物所影響，
不論是一句批評的話，一件不如意的事，或者失去心愛的人，
當你大哭一場，大聲咒罵，宣洩完不愉快的心情後，
你會發現，一切都會過去的，
只要你真正的放下，
你會明白，事件本身並不帶有任何情緒，
所有的情緒，都來自你對事件的解讀，
所以放下負面解讀，以寬容的角度看事情，
你仍然可以迎來，屬於自己的幸福!
1.你如何放下負面情緒?
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