《幸福筆記》

《別讓天氣打敗了！》

一路向上走，最大的敵人，

除了自己的意志力外，太陽也是另外一個勁敵。

尤其是在30度以上，高溫的大太陽下，

走在滾燙的馬路上，熱的頭昏眼花

實在是一個艱辛的考驗。

《溫馨旅店，還是老的好！》

在台灣旅行，除了吃吃喝喝很方便外，

其實在住宿方面，也有很多選擇，

從高檔的五星級飯店，到幾百元的背包客民宿，任君挑選!

這趟"一路向上走"的旅程，關於住宿問題，並沒有帶給我們很大的困擾。

或許是因為我們常外出旅行，很熟悉如何上網貨比三家，

找到便宜的住宿資訊，所以老公一點也不擔心!

《便利超商，是你最好的補給站！》

住在台灣，最幸福的事，莫過於想吃東西真是太簡單了，

因為"全家"就是你家，"小七"是你最好的朋友，

一天24小時，不管甚麼時候，都可以買到熱騰騰的食物，真是太幸福了!

走在台灣的街頭巷尾，很容易就發現便利商店，

店裡面有各式各樣的熱食，有各種小吃，

你也可以輕易買到各地名產，絕對不會餓肚子!

《做好準備，有備無患！》

(老公年輕時一個人單車環島，他帶的裝備還真多呀！帳棚、睡袋、腳架。。。。)

你可曾想過，徒步旅行500多公里，到底應該做甚麼準備?

老實說，我作夢也沒有想過這個問題!

幸好我們有單車環島1000多公里的經驗，所以540公里的徒步旅行，

感覺輕鬆多了!

《跨出第一步，行動會帶來力量！》

(老公年輕時，挑戰單車橫貫「南橫」的帥帥照，聽說迷死很多小女生。。。） 

你應該訂過計劃吧?

尤其是每年的年度計劃，

大家總會洋洋灑灑訂了一堆計畫，這是常有的事!

對很多人來說，訂計畫很容易，

《臨門的那一腳～來自學員的激勵！》

　(老公年輕時(民國76年），第一次單車墾丁之旅，跨出第一步後，從此就喜歡挑戰、冒險。。。)

經過一連串的討論，再加上查看網路上的徒步環島案例分享，我和老公都明白，如果要徒步環島需要將近兩個月的時間，現階段不論是工作或孩子的狀況，都不允許我們說走就走，任性而行!

於是，我們達成共識，由最南端的鵝鑾鼻燈塔，一路向上，走到最北端的富貴角燈塔，分段而行，不必急著一次走完，時間更彈性，沒有壓力，只要在100天內走完即可，完全符合100天力量的精神!

四月的天氣，有些陰晴不定，忽冷忽熱，我們一直在找適當的時間點。本來打算在五月上旬出發，所以忙著整理資料，日子一天一天過去，對於能否順利成行，十分有信心，但似乎就差臨門一腳!

就在四月下旬，老公的國軍班學員，在臉書上宣布自己徒步環島的訊息。我們夫妻二話不說，掌握他的行蹤後，立即前往"堵人"，在後龍與大甲的路上，來來回回仔細觀察可疑人士<不是，我的意思是，看起來像徒步旅行的人>!

《徒步縱走台灣前的「魔考」》

     
  (老公 唸專科時 徒步環「恆春半島」的照片)

如果我邀請你走路逛街一整天，

對女生來說，可能不是大問題，

因為可以一邊看漂亮的東西，一邊購物，

累了，還可以喝杯咖啡，的確是很容易忘記疲累!

《從幸福騎跡到一路向上走》

我不是喜歡運動的人，也沒有固定運動的習慣!但是我有一個需要減肥的老公，所以哩!

四年多前，我們開始晚餐後散步，剛開始先到附近的國小操場快步走，老公會繞著操場跑個十圈左右，我則是跟著快走，也算仁至義盡!

就這樣，飯後散步，成了我們夫妻固定的運動時間，一來可以幫助消化，二來可以心靈溝通，直到兩年半前，家裡附近的國小和公園都已被走透透，實在沒有新鮮感!

時候到了!這對於不喜歡一成不變的老公來說，就是改變的時機到了!

給叮咚的一封信！

親愛的叮咚寶貝:

儘管我們親子間向來無話不談，溝通無障礙，

而且熟的不能再熟，媽媽還是有好多話想對你們說！

還記得當年在親朋好友的一片驚訝聲中，

我決定成為全職媽媽，因為我希望陪伴你們成長。

九年的全職媽媽生涯，你們讓我感受到當媽媽的樂趣，也讓我的人生更完整。

比較是自信的殺手！

《比較是自信的殺手》

『比較』似乎是人類的天性之一。

很多人透過比較，以便了解自己的狀況，

避免成為井底之蛙，這樣的角度，的確沒錯。

但是比較只是一種參考，

而不是用比較來決定一個人的價值。

否則比較會成為壓力的代名詞，更是自信的最大殺手。