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█ 輕聲細語說好話。 █
【變身計畫】
情緒智商已經成為現代人很重要的一種能力。能夠不口出惡言，其實就是很棒的修為。人與人之間的惡言相向，其實最終必然是兩敗俱傷。別忘了當你大吼大叫，生氣抓狂時，第一個接受的是自己，因為自己的嘴巴到自己耳朵的距離是最近的!所以自己反而成為第一個受害者。而輕聲細語的人，心情必然是平靜的，愉悅的心情，對身體健康絕對是一大助益!那麼就從現在開始，放低音量說好話，利人利己!
【改變習作】
輕聲細語對家人和同事說話。
《行動分類：健康的(口)》
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