家庭篇六 <愛的日記，有愛無礙>
你和另一半如何溝通?
忙碌是夫妻不能好好坐下來溝通的原因之ㄧ，另一方面，溝通的方式也是扮演關鍵的角色,如果常呈現話不投機半句多的狀況,基本上是有溝沒有通.
<愛的日記良性溝通>
老爸的工作是全省到處教遊,在沒有高鐵之前,他幾乎都是早出晚歸,所以無論是我或是孩子,都沒有太多時間和他溝通.
當老爸錯過了庭庭人生跨出去的第 一步,他開始驚覺到,如果再這樣下去,他不知道還會錯過什麼?為了讓老爸能跟上孩子的成長腳步,我決定每天寫日記,記錄孩子每一天的生活,讓老爸可以透過日記,一起分享孩子成長的酸甜苦辣.
寫日記對我來說並不難,只是不曾每天寫,所以剛開始,一時之間也不知道該寫些什麼?於是先寫一些孩子們的趣事,或者做了哪些事?漸漸的,日記也成為我抒發情緒的出口,全職在家帶孩子,有時候感覺沒有自己的時間,甚至也沒有適當的人可以談心,分享自己一天的喜怒哀樂,所以寫在日記裡倒是個方法.
雖然我們夫妻相處的時間不多,但總希望能維持暢通的溝通管道,所以我會把自己的心情,和教養孩子的想法,一一細數在日記中,老公可以藉此了解我的心理狀態,並且在日記下方,批閱和寫下對話,於是我們開始用日記交流,彷彿交換日記般的趣味,老公會迫不及待想看我的日記,我也想知道老公的回應,這也成為我們每天規律生活的小確幸.
<愛的日記保存快樂記憶>
從開始寫日記到現在,整整八個年頭,沒有一天中斷,孩子們成長的點點滴滴,和每天發生的大小事件,都記錄在日記裡.
不論是東東當選模範生,出麻疹,還是跌斷了手臂,或是庭庭當了班長,校外舞蹈公演,突然想剪掉多年的長髮,都清楚記錄在日記裡,就像是孩子的人生大事紀,我打算在孩子以後結婚時,拿出來和大家分享.
從日記可以看到八年來我對孩子付出的點滴,更奠定了我和老公的良性溝通,有時候面對面不好講的話,寫下來反而可以經由深思後, 做最適當的陳述,不會帶著太多情緒,能夠就事論事,客觀寫下自己想法,夫妻更深入了解彼此的觀念和做法.
這本愛的日記,成為我每天最重要的功課,不管再忙再累,都要寫完日記.孩子們也很喜歡翻閱老媽的日記,去尋找牠們成長的軌跡和曾有過的歡樂時光.
當初寫愛的日記出發點是希望讓老爸透過日記,參與孩子的成長歷程,後來卻變成我們夫妻溝通的特殊管道,我們更加無話不談,也更了解彼此的想法,因為不想讓工作阻礙了家庭愛的交流,我們找出了變通的管道,這一切的出發點,都是為了成就完整的家庭,心中有愛,溝通自然就沒障礙!
幸福練習
<找出一個最適合家庭溝通的方式,例如愛的便利貼>
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