《幸福筆記》

511的世界末日預言沒有成真,

正當大家鬆了一口氣之餘,

超級震撼彈悄悄來襲，

全台灣陷入"塑化危機"，

果汁，果醬，麵包，酵素，感冒糖漿等等，甚至連保健食品也淪 陷，

人人聞""塑""色變，

於是我們家展開了新生活運動，

口渴了，盡量飲用白開水，

肚子餓了，回家吃媽媽煮的東西比較安全，

飲食以天然的食材，代替加工過的食品，

這個時候，大家總算明白"天然的最好"是真理，

這樣的結果，未嘗不是因禍得福!

為了迎接健康新生活運動，

老爸和我加入均衡飲食減重計畫，

孩子們也減少攝取油炸高熱量食物，

以水煮蛋，牛奶。蘋果組成的健康早餐，

健康又充滿活力的迎接每天的開始，

老爸更是早起出門，騎腳踏車運動，

晚飯後，則和我一起牽手散步去，

老爸打算在100天後，還我ㄧ個"完美男人"，

全家人都拭目以待!

大家不妨以積極正向的態度，

藉著這次的塑化事件，

調整飲食，再造一個健康的人生。