第十五課 【不以物喜不以己悲】
范仲淹在岳陽樓記,寫下了讀書人的崇高胸懷,不因為外物的好壞和個人的喜悲或得失而受影響。不以物喜,不以己悲是中國儒家傳統思想的境界,是古人修身養性的道德標準,也是有德之士的處世之道。
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【放大對別人的關注,自己反而自在】
不因為物質的豐富而驕傲狂喜,也不因為個人失意潦倒而悲傷。這是一種內在的修為,人們都免不了因為七情六慾,而影響個人情緒,想要不受外在環境所影響並不容易。
人們對自身事物的解讀,常是造成不快樂不幸福的主因,所以放大自己的情緒或感受,是一般人煩惱的來源。能夠不以己悲,放大對別人的關注,不要太彰顯個人得失,反而輕鬆自在。
【獨樂樂不若與眾樂樂】
中國的儒家思想,教人們化小愛為大愛,以蒼生為念,以天下興亡為己任,而不是著眼在個人的榮華富貴,和一己成敗,如此一來,胸懷反而開闊,有一種無可比擬的幸福感。
不以物喜,不以己悲,以天下人的悲喜為念,這是中國文人的幸福哲學。功成身退,不居功,富貴如過眼雲煙,終究帶不走世間的一切,這真是古人的智慧。
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幸福秘訣:<放下自己的得失,與眾人共享幸福>
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