《幸福筆記》

經營幸福，從珍惜現在所擁有的開始！

亞里斯多德曾說:『我們所做的大部份事情，都是想要讓自己更幸福』。

追求幸福應該是人生的最終目標。

只是『幸福』是甚麼？

怎麼樣才算幸福？

答案莫衷一是。

邁向幸福的第一步，

其實是自我接納，進而自我實現。

簡單的說，

幸福就是一個人，很喜歡自己現在的生活！

而真正的幸福，具有三個層次。

第一個層次，是在物質上，獲得愉悅的生活。

第二個層次，就是在生活上，工作上得到成就感和滿足感。

第三個層次，則是過著有意義且合乎道德的生活，而且能利他，改善他人生活。

很多人以為幸福就是沒有挫折，

過著輕鬆愉快的生活？

其實幸福並不是沒有痛苦，

而是不把自己當作『受害者』，

反而要以『倖存者』的 姿態，努力重生。

幸福也不都是輕鬆的生活，

最重要的關鍵，

應該是我們面對逆境所持的正向態度。

根據統計，

已婚者比未婚者更容易感到幸福。

我個人也這麼認為，

因為已婚者有伴侶，

可以分享生活中的喜怒哀樂！

榮耀時若沒有人可以分享，

猶如錦衣夜行，一點也開心不起來！

痛苦的時候，有人陪在身邊，

應該比較容易平復傷痛，或者至少心裡會好過一些！

我很幸運，

有一個知心的伴侶，

而且老公對經營我們的幸福家庭，真的不遺餘力！

他的作法並不是花更多時間賺更多錢，

因為更多的收入，其實並不會帶來更多的幸福感。

研究指出，

人們只要比生活所需，更高一點點的收入，便會有幸福感。

但兩倍或三倍以上的收入，卻不會帶來加倍的幸福感。

因為金錢不會從天上掉下來？

想要更多的收入，

少不了要付出更久的時間，

家庭生活或個人生活品質，勢必受到很大的影響！

我和老公把很多的心力，

用來共同經營家庭幸福。

花時間陪孩子，找時間夫妻獨處、交心，也不忘陪伴阿嬤。

因為老公把家庭幸福擺在第一位，

所以難免要割捨一些賺錢的機會！

但是我們都明白，只要能，

『讓想要的，更接近擁有的；讓擁有的，更接近想要的』，

自然能珍惜現在所擁有的，而不是一心追求沒有的！

其實生活需要的真的不多，

尤其是在11天單車環島時，

讓我感受更深刻！

我們可以只憑雙腳騎過全台灣，不花一毛油錢；

我們可以只帶簡單的衣物，卻過了多采多姿的11天生活，享受了最平凡的幸福！

『幸福』不會憑空而來，需要用心經營，

得到的幸福，才會甜美，

也更能維持幸福的溫度！

不要只是羨慕，你也可以追求屬於你自己的幸福！