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█ 感恩，對提升自尊有所助益！ █
【感恩小故事】
朋友們總喜歡問：為什麼我可以這麼幸運，找到自己的Mr.right？其實我很早就知道自己想要的另一半類型，所以我的雷達很快就可偵測到適當人選。在成長的過程中，我一直覺得自己很順利，也感恩有父母的愛和信任，讓我一直深信自己是值得被愛，也有足夠的能力去愛人。就是這份自尊和自信，讓我很勇敢去追求真愛，也珍惜和另一半修得共枕眠的緣分！
【感恩練習題】
寫下充滿感恩時，內心對自我形象的看法。
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