█ 存好心淨化心靈。 █
【變身計畫】
佛家說:一切唯心造。所有的煩惱根源都來自”心”，把心靈照顧好，人生就不會有什麼大煩惱。然而如何保持心靈的健康?這是很多人一生追求的課題。因此淨化心靈變成重要的功課，不論是禪修，靜心或者只是抱持著存好心的意念，都能讓心靈得到寧靜和喜悅，那麼快樂也就不遠了!
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【改變習作】
每日以感謝的心感恩週遭的人事物，存好心做好事。
《行動分類：心靈的(首)》
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