511的世界末日預言沒有成真,


正當大家鬆了一口氣之餘,


超級震撼彈悄悄來襲,


全台灣陷入"塑化危機",


果汁,果醬,麵包,酵素,感冒糖漿等等,甚至連保健食品也淪 陷,


人人聞""塑""色變,


於是我們家展開了新生活運動,


口渴了,盡量飲用白開水,


肚子餓了,回家吃媽媽煮的東西比較安全,


飲食以天然的食材,代替加工過的食品,


這個時候,大家總算明白"天然的最好"是真理,


這樣的結果,未嘗不是因禍得福!


為了迎接健康新生活運動,


老爸和我加入均衡飲食減重計畫,


孩子們也減少攝取油炸高熱量食物,


以水煮蛋,牛奶。蘋果組成的健康早餐,


健康又充滿活力的迎接每天的開始,


老爸更是早起出門,騎腳踏車運動,


晚飯後,則和我一起牽手散步去,


老爸打算在100天後,還我ㄧ個"完美男人",


全家人都拭目以待!


大家不妨以積極正向的態度,


藉著這次的塑化事件,


調整飲食,再造一個健康的人生。


 


 


 


 


 

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