這陣子心情彷彿洗三溫暖,
剛經歷完東東人生的第一次大考,
也陪著叮咚兄妹,日本自由行挑戰冒險,滿載而歸,
然後是收到東東令人滿意的好成績,
好像上了雲端,真是開心的不得了!
十二年了,我放棄工作,全心陪伴教養孩子,
東東的表現,讓我明白自己所做的選擇是正確的,
也讓我體會,自己事業的成功,比不上孩子的好成就,讓人更感到喜悅!
這陣子心情彷彿洗三溫暖,
剛經歷完東東人生的第一次大考,
也陪著叮咚兄妹,日本自由行挑戰冒險,滿載而歸,
然後是收到東東令人滿意的好成績,
好像上了雲端,真是開心的不得了!
十二年了,我放棄工作,全心陪伴教養孩子,
東東的表現,讓我明白自己所做的選擇是正確的,
也讓我體會,自己事業的成功,比不上孩子的好成就,讓人更感到喜悅!
刻意練習,經營你想要的幸福
不斷和大家分享幸福練習,主要是因為我深深相信,
幸福是可以刻意練習,
把幸福養成習慣,就習慣幸福了!
雖然每個人對幸福的定義,或者想要的幸福可能不太相同,
但是每個人渴望追求幸福的心,卻是沒有兩樣的,
因此我決定野人獻曝,盡我的能力,努力鼓吹大家,
經由刻意練習,創造屬於自己的幸福!
簡化生活,讓自己更幸福
我們的世界變得越來越複雜,每個人彷彿得了資訊焦慮症,
三C產品的盛行,讓人與人之間的聯繫無所不在,
已讀不回,或沒有即時收到簡訊和LINE,
可能害你失去朋友甚至丟了工作!
現代人的壓力越來越大,
如果能夠暫時放下科技產品,簡化你的生活,
你會感到前所未有的輕鬆,
堅持朝夢想努力,覺得更接近幸福
發明家愛迪生說:勤奮沒有替代品!
實現夢想就需要不斷勤奮努力,堅持到底!
人們在實現夢想的過程,難免會因為挫折而想要放棄,
"放棄"其實是最簡單的選擇,
然而輕易放棄夢想,讓你在往後的日子裏,不斷懊悔和自責,
與其活在後悔中,不如再堅持一下,
你會發現堅持並沒有那麼難,
接受現實,人生也可以幸福
年紀越大越發現,有些事我們可以改變,更多事情是我們無法掌控,
所以麥克阿瑟將軍祈求上帝,
讓他有勇氣去改變可以改變的事,有智慧去接受無法改變的事!
接受現實,對年輕人來說,似乎不容易接受,
因為年輕人都不喜歡"輸"的感覺,
沒有努力過,不可以輕易放棄,我也認同這樣的志氣!
但是,我更相信,只要認真努力過,也可以感到幸福!
學會說不,更容易接近幸福
"不"是一個簡單的音,卻是有些人很難說出口的字,
不能說不的人,習慣把一切攬在身上,不信任別人,
不敢說不的人,害怕得罪人,也反映出自己缺乏自信,
不懂得適當說不的人,永遠有忙不完的事,但卻越忙越空虛!
人生苦短,應該要把時間花在值得的事情上,
千萬別把時間花在不值得的人,或不值得的事情上面!
一旦不能按照自己的意志,做起事來可能心不甘情不願,
放慢腳步看見幸福
都會地區的人們總是行色匆匆,
趕著上班,趕著上課,趕著從甲地到乙地,
似乎甚麼事都阻止不了他們前進的腳步!
人們就這麼日復一日,年復一年照著軌道前進,
也許充滿安全感,但卻不會有任何驚喜,
忙碌的腳步,總讓人們忽略眼前的幸福!
做自己的好朋友,讓幸福時時跟著你
你喜歡自己嗎?你了解自己嗎?
如果你喜歡現在的自己,你會懂得欣賞自己的好,
如果你了解自己,你會知道甚麼時候該給自己安慰和肯定?
做為一個好朋友,就是和自己一起歡笑,一起悲傷!
了解自己的悲苦和憤怒,激發自己的潛能,鼓舞自己的意志,
每個人出生的時候是一個人<即使是雙胞胎也是一個一個生出來>,
離開世上也是一個人,唯一能夠陪伴我們的,就是自己,
放下就能迎來幸福
生活其實就像是一場遊戲,
如果你太執著於輸贏,那麼你就輸了!
既然如此,生活上的喜怒哀樂,都只是點綴,
你可以怒髮衝冠,你也可以悲天憫人,你更可以笑看人生,
關鍵就在於,你是否容易被外在的人事物所影響,
不論是一句批評的話,一件不如意的事,或者失去心愛的人,
當你大哭一場,大聲咒罵,宣洩完不愉快的心情後,
接受"夠好就好",就能輕易感到幸福
追求完美者,總是小心翼翼做任何選擇,
戰戰兢兢過生活,但仍免不了會感到失望和沮喪,
因為人生本來就不可能事事完美!
能夠滿足於"夠好就好"的標準,
接受並感激擁有的一切,
而不是一直遺憾,未能獲得想擁有的東西!
接受不完美,其實就能輕鬆面對人生,